Методы:
·  Индивидуальное краткосрочное консультирование;
·  индивидуальная долгосрочная психотерапия;
·  когнитивно-поведенческая терапия;
·  методы телесно-ориентированной терапии.

Основные запросы на психологическую и психотерапевтическую работу:
·  Тревожные состояния: беспокойства, страхи, панические атаки, стресс;
·  депрессивные состояния: апатия, бессилие, потеря интереса, подавленность, ощущение пустоты;
·  проблемы в отношениях: с партнерами, друзьями, родственниками;
личное развитие: низкая самооценка, неуверенность в себе, работа с установками.

Методы:
·  Краткосрочное и долгосрочное психологическое консультирование (КПТ).

С чем поможет:
·  Проведение патопсихологического исследования;
·  тревога;
·  панические атаки;
·  страхи;
·  депрессивные состояния, подавленность;
·  проблемы с самооценкой и уверенностью в себе;
·  принятие себя;
·  проблемы установления и поддержания близких межличностных отношений;
трудности принятия решений, адаптации к новым условиям.

Методы
·  Интегративный подход: КПТ, Схема-терапия, ДПДГ (EMDR)

С чем поможет?
·  Принятие себя, работа с самооценкой;
·  выстраивание внутренних опор;
·  опустошение;
·  отношения;
·  одиночество;
·  кризисы и потерянность;
·  расстройства пищевого поведения.

Методы:
·  Позитивно-прогрессивная психология;
·  психология оптимизма;
·  коучинг (работа с будущим, постановка и достижение целей);
·  когнитивно-поведенческая терапия;
·  экзистенциальная психология.

С чем поможет:
·  Детско-родительские отношения;
·  личностный рост;
·  апатия;
·  скука;
·  тревога;
·  стресс;
·  раскрытие талантов и способностей;
·  поиск смысла;
·  самореализация;
·  профориентация;
·  постановка и определение целей и их достижение;
·  поиск мотивации;
·  психологическая помощь при адаптации в связи с переездом.

Методы:
·  Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ),
·  Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT),
·  Терапия принятия и ответственности (ACT),
·  Схема-терапия,
·  Клинико-психологическая диагностика,
·  Реабилитация при психических расстройствах,
·  Исследование внутренней картины болезни (ВКБ) и внутренней картины здоровья (ВКЗ).

С чем поможет:
·  Выгорание, стресс, желание повысить качество жизни: нехватка энергии, хронический стресс, прокрастинация;
·  самокритика, проблемы с уверенностью в себе: обесценивание достижений, сравнение с другими, перфекционизм, упущенные возможности из-за страхов, физическое истощение от постоянного напряжения;
·  желание разобраться в себе и своей истории: непонимание своих истинных желаний и мотивов, повторяющиеся сценарии в отношениях/работе, ощущение, что прошлое влияет на настоящее;
·  эмоциональные проблемы: перепады настроения, тревожность, опустошенность, вспышки гнева или слезливость, апатия, навязчивые мысли, сложности с контролем эмоций, что сопровождается перегруженностью, усталостью и раздражительностью;
·  абьюз, проблемы в отношениях: постоянные ссоры «на пустом месте», ощущение, что партнер вас не понимает, токсичные сценарии, страх довериться и быть брошенным, чувство одиночества рядом с близким человеком, трудности с выстраиванием здоровых границ;
·  прохождение кризиса: тяжелые периоды, связанные с потерей смысла, ощущением «тупика» и переоценкой ценностей.

Методы:
·  Когнитивно-поведенческая терапия;
·  эмоционально-образная терапия;
·  коучинг.

С чем поможет:
·  Неуверенность в себе, сложности во взаимоотношениях со сверстниками и взрослыми;
·  сложности регуляции эмоций (в частности, проявления неконтролируемого гнева, чувство вины и стыда);
·  чувство апатии, потеря смысла (в том числе, нежелание учиться, работать);
·  тревожные и депрессивные переживания;
·  последствия психологических травм (включая психологическое и физическое насилие, буллинг);
·  зависимости (эпизодическое употребление психоактивных веществ);
развод, утрата близких.

Методы:
·  Когнитивно-поведенческая терапия;
·  транзактный анализ.

С чем поможет:
·  Тревожные состояния, панические атаки, повышенный контроль, перфекционизм, прокрастинация;
·  сложности с самооценкой, трудности с выстраиванием личных границ, сложности в межличностных отношениях, страх говорить «нет»;
·  трудности с адаптацией, одиночество, возрастные кризисы;
·  детско-родительские и семейные отношения (теория привязанности, работа с родителями);
·  психологическое сопровождение онкобольных и членов их семей.

Методы:
·  Психоаналитически ориентированная психотерапия;
·  символдрама;
·  когнитивно-поведенческая терапия.

С чем поможет:
·  Расстройство настроения;
· т ревожные расстройства;
·  переживание утраты;
·  проблемы во взаимоотношениях;
·  ПТСР;
·  страхи;
·  проблемы самооценки и эмоциональной саморегуляции;
·  психосоматические симптомы.

Методы:
·  Психоаналитическая психотерапия;
·  арт-терапия;
·  когнитивно-поведенческая терапия.

С чем поможет:
·  Проблемы в межличностных отношениях;
·  низкая самооценка, неуверенность в себе;
·  депрессия, тревожность, фобии;
·  проблемы с самоидентификацией и самопринятием;
·  сложности в принятии решений и постановке целей;
·  проблемы с мотивацией и волевой регуляцией;
·  переживание личностных кризисов;
·  сложности в адаптации к изменениям в жизни.

С чем поможет:

Индивидуальная терапия:
·  Сложности вступления в отношения с противоположным полом;
·  травматические расставания;
·  поиск себя;
·  эмоциональные трудности.

Семейная терапия:
·  Сложности в детско-родительских отношениях;
·  семьи, имеющие острые психические или соматические расстройства;
·  неполным семьям, семьям в повторном браке.

Супружеская терапия:
·  Постоянные конфликты;
·  созависимые любовные отношения;
·  ревность и измены.